Heb je mijn eerdere artikelen over een negatief zelfbeeld gelezen (1, 2) en denk je dat die diagnose ook wel bij jou past? Voor iedereen die in de begin fase zit van het traject heb ik hier een paar tips…
Het was Juni 2019; ik was net weggegaan uit een leefsituatie die me een burn-out had bezorgd en zat er helemaal door heen. Gelukkig stond er in die periode al een weekje Frankrijk op de planning, waar mijn ouders een…
Het is natuurlijk niet op het eerste gezicht aan iemand te zien of hij/zij een negatief zelfbeeld heeft, maar als je goed op let zal je al snel een aantal gedragingen opvallen. Mensen met een negatief zelfbeeld reageren anders op bepaalde…
Op Instagram heb ik een kleine community van vrouwen gevonden die ook allemaal kampen met psychische problemen. Ik word er verdrietig van om te beseffen hoeveel mensen last hebben van een depressie, maar aan de andere kant ben ik blij…
Het is een vraag die normaal gesproken niet gevraagd wordt, maar waar veel mensen wel een antwoord op zoeken. Als je last hebt van een negatief zelfbeeld is het sowieso moeilijk om er überhaupt over te beginnen met iemand, maar…
